Fibromyalgia vs myofascial fájdalom szindróma
A fibromialgia egyszerűen angolul úgy értelmezhető, mint az izmok és a kötőszövetek fájdalma a test több helyén. Ez nagyrészt a nőket érinti, és esélyük az életkorral növekszik. A myofascial fájdalom szindrómát egy vagy két foltban lokalizált izom-csontrendszeri fájdalom és érzékenység jellemzi.
A fibromialgia okai nem egyértelmûek, de számos hipotézis létezik. Az elégtelen vagy zavart alvás vagy a felfrissülés nélküli ébredés lehetőségét gondolják. A betegekben gyakran van egy szerotonin nevű hormon hiány. A szerotonin egy hormon, amely szabályozza a fájdalmat és az alvást. Ezekben a betegekben a növekedési hormon szintje is megváltozik. A növekedési hormon elengedhetetlen az izmok helyreállításához és erősségéhez, és az alvás 4. szakaszában termelődik. Ezekben a betegekben a növekedési hormon csökkenése magyarázza az általuk érezhető kiterjesztett fájdalmat. Ez a fajta fájdalom depresszióban és szorongásban szenvedő betegeknél jelentkezik.
A fibromyalgia egy funkcionális rendellenesség, amelyet pszichiátriai rendellenességekkel összefüggésben lehet megfigyelni, míg a myofascial fájdalom szindrómát elsősorban fizikai stressz és sérülés okozza. Myofascial fájdalom szindróma esetén a fájdalom az izmok vagy izomcsoportok túlhasználata, megterhelése, sérülése vagy hosszan tartó összehúzódása miatt jelentkezik, különösen íróasztalon vagy számítógépen történő olvasás vagy írás során. A fájdalom általában a specifikus (indító) pontoktól az izmok felé irányul, amelyek távoli helyzetben vannak.
A fibromialgia során izomfájdalom, merevség és fáradtság jelentkezik. Alsó hátfájás van, hátulról a fenékre és a lábakra sugárzó fájdalom. A merevség jobban érezhető reggel felébredve, és napközben oldódik. A betegek panaszkodnak fáradtnak és kimerültnek, valamint fáradtnak ébredni. Emellett a betegek időnként migrénszerű fejfájást tapasztalnak. A legjellemzőbb vonás a nyaki, váll, könyök, térdízület és a fenék fájdalmas érzékenysége. Ezek a pontok minden esetben kétoldalúan fájdalmasak. A tüneteket súlyosbítja az érzelmi stressz, fertőzés stb.
A myofascialis fájdalomszindróma egyik példája a nyaki izmok küszöbértéke miatt fellépő fejfájás a feszültség miatt. Egy másik példa az alsó hátfájás, amely fenék fájdalmat okoz. A myofasciális fájdalom szindróma olyan fájdalom, amely a váll kis részét érinti, amely a fibromialgia állapotának egy részét képviseli. A myofasciális fájdalom, ha nem kellő időben figyelik meg, fibromyalgiához vezethet olyan betegeknél, akik nagyon szorongók, vagy akiknek depresszió tünetei vannak..
A fibromyalgiát a kórtörténetében széles körben elterjedt izom-csontrendszeri fájdalom, legalább 3 hónapig tartó kórtörténet, valamint a fájdalom érzékeltetése a legtöbb helyszínen kimutatja. A fibromialgia esetén a betegeknek azt tanácsolják, hogy betegségük nem bomlasztó, deformálódó betegség, és rengeteg kezelési lehetőség áll rendelkezésre. A fibromialgia kezelésének első lépése a háromciklusos antidepresszánsok használata az alvás javítására. Amint az alvás javul, a hormonok megfelelő módon termelődnek a testben, és így a betegek jobban érzik magukat. Következő sorban az antidepresszánsokkal és pszichiátriai tanácsokkal kezelt szorongás vagy depresszió áll fenn. A betegek végül javulnak az aerob gyakorlatokkal, de a gyakorlatoknak egyszerűnek és rövid időtartamúaknak kell lenniük, fokozatosan növelve az erőt. Végül beszélni kell az élet stresszéről, és ösztönözni kell a betegeket, hogy beszéljenek a családtagokkal, akik segítenek megbirkózni velük.
Myofascial fájdalom szindróma esetén, mivel az oka a fizikai stressz, a masszázs, a jégcsomagolás és az ultrahang alkalmazása az alkatrészre előnyös. Ezeket a betegeket tájékoztatni kell arról, hogyan lehet megakadályozni a munkához és a kikapcsolódáshoz kapcsolódó izomterhelést. Pihenést kell adni azoknak az izmoknak, amelyek hosszabb ideig használatban vannak, mivel az időközönként történő pihenés megakadályozza az izmok feszültségét.
Összefoglaló:
A myofascial fájdalom szindróma a fibromyalgia koncentrált formája. Ha időben nem kezelik, fibromialgiához vezethet.