1. és 2. típusú cukorbetegség
Az 1. típusú cukorbetegség alapvetően autoimmun betegség, olyan állapot, amikor a test nem ismeri fel a szervet sajátként, és támadja meg. Az 1. típusú cukorbetegségben a szervezet támadja meg a hasnyálmirigyet, amely inzulint termel, elpusztítva a hasnyálmirigyben az inzulint termelő béta-sejteket, és ezáltal a test inzulinhiányos.
Az inzulin egy hormon, amely szabályozza a cukor mennyiségét a szervezetben. Az akkori normális glükóz (cukor) nem szívódik fel a szervezetben inzulin nélkül. Ha nincs elegendő inzulin, növekszik az egyén vércukorszintje. Az 1. típusú cukorbetegségben szenvedő személynek rendszeresen injektálnia kell az inzulint a testébe, hogy a vércukorszintje szabályozható legyen.
A 2. típusú cukorbetegség nem autoimmun rendellenesség. Az a helyzet, amikor nem áll rendelkezésre elegendő mennyiségű inzulin, így a test nem képes ellenőrizni a vércukorszintjét. Ennek eredményeként valaki, aki ezen állapotban szenved, megnövekedett cukorszintet tapasztalhat a vérben. Ha egy személy 2-es típusú cukorbetegségben szenved, az orvos előírhat bizonyos életmód-változásokat. Mivel az ilyen típusú cukorbetegség elsősorban a fizikai aktivitás hiányával jár, az orvos a beteget szigorú étrendbe veheti a szabályozott mennyiségű testmozgással összefüggésben. Egyes esetekben az orvos inzulint is felírhat a vércukorszint csökkentése érdekében.
Különbség van azokban az életkorcsoportokban is, amelyek a leginkább hajlamosak ezekre a betegségekre. Például a 2. típusú cukorbetegség általában 40 éves vagy annál idősebb embereket érint. Az 1. típusú cukorbetegség azonban akár 11 éves korú gyermekeket is érinthet.
Sajnos nagyon keveset tehetünk az 1. típusú cukorbetegség megelőzésében. Lehetséges, hogy a fent leírt autoimmun rendellenesség okozza, de azt is okozhatja egy vírus, amely valamilyen módon károsítja a hasnyálmirigyt. Kevés a teendő ennek a feltételnek a megelőzésére.
A 2. típusú cukorbetegség azonban elsősorban az életmóddal kapcsolatos, így a betegség megelőzése nem túl nehéz. Csak annyit kell tennie, hogy fenntartsa az egészséges életmódot, kerülje a stresszt, amennyire csak lehetséges, és rendszeresen edzjen legalább 45 percig minden nap. Az 1. és a 2. típusú cukorbetegség egyaránt nagy károkat okoz a belső szervekben. Ezért mindig orvoshoz kell fordulnia, hogy mihamarabb kezelje állapotát.