Különbségek az ubiquinol és az ubiquinone között

Ubiquinol vs Ubiquinone

A legtöbb ember az ubiquinol és az ubiquinone kifejezésekkel találkozott étrendjében. Fontos azonban, hogy ismerjük a két anyag fő különbségeit, mivel mindkettő jelen van a testépítőkiegészítőkben. Az anyagok elsősorban a CoenzymeQ10-ből vagy rövidesen a CoQ10-ből származnak. Ez az enzim leggyakrabban a szardínia és a makréla között található.

Tudjon meg többet az ubiquinolról és az ubiquinonról

A tápanyagot Fred Crane fedezte fel 1957-ben. A tápanyagot kimutatták, hogy mély és nagymértékben megváltoztató hatásai vannak az állóképesség, a szervek egészségének és az energia szintjének. A CoQ10 tápanyag állítólag fokozza az immunrendszer hatékonyságát és még sok más. Az értékes tápanyagok további forrásai a marhahúsban és a földimogyoróban találhatók. A tápanyag erős antioxidánsként működik, amely megszabadítja a mitokondriumokat a szabad gyököktől. E nélkül az emberek sejthalált szenvedhetnek. Az egészséges sejtek tehát nagyrészt a CoQ10 segítségével jönnek létre.

Az ubiquinol és az ubiquinone a CoQ10-ből származik. A fő különbségek között szerepel az ubiquin népszerűsége az előzővel szemben. Az ubikinont kereskedelmi forgalomban sokkal inkább értékesítik, mint a másik származékot. Egy másik különbség az oxidációja; Az ubiquinone az enzim szándékosan oxidált formája. Orálisan történő bevételkor a test az ubikinont metabolizálja, hogy ubiquinolt képezzen.

Ezt tudva láthatjuk, hogy az ubiquinol most a CoQ10 erős és erős antioxidáns. Az ubiquin szintén olcsóbb az ubiquinolhoz képest, mivel az előbbi könnyen hozzáférhető az előzőhöz képest. Az egyik probléma, amellyel az emberek szembesülnek az ubikinon és az ubikinol bevitelével kapcsolatban, az öregedési folyamat.

Az ubiquinol és az ubiquinone egyéb különbségei

Az emberek többségében az anyagcsere lelassul, amint az ember elöregedik. Ez viszont bonyolítja az ubiquinon lebontását, gátolja az erős antioxidánsok, azaz az ubqiuinol képződését. Ezért az idősebb embereknek azt tanácsolják, hogy szájon át vegyenek az ubiquinol-kiegészítőket az immunrendszer elősegítése érdekében. Az idősödő embereknél ezt a kulcsfontosságú különbséget tovább súlyosbítja az a tény, hogy számos, nagy mennyiségű ubiquinolt tartalmazó étrend-kiegészítőt bocsátottak a piacra.

A kutatók azt állítják, hogy a CoQ10 tápanyag legnagyobb előnyeinek elérése érdekében össze kell kombinálni az ilyen anyagok, például az ubiquinone és az ubiquinol használatát. Míg az előbbi megtalálható a szardínia és a makréla, az utóbbi a kereskedelemben megvásárolható egy megbízható gyógyszertárban.

Az aktív és egészséges életmódú embereknek javasoljuk az ubikinon alkalmazását, mivel az ilyen egyénekben az anyagcserék aránya gyorsabb. Eközben azok számára, akik már elérték a 40 életévüket, vannak olyan körülmények, amelyek veszélyeztetik a különféle szerveket, tanácsos az ubiquinol-kiegészítőket szedni.

A CoQ10 két formájának ezen alapvető különbségei nem különböznek egymástól. Valójában az ubiquinone nad ubiquinol együttesen működik, hogy fokozza az emberi sejteket. Az állóképesség és az energia növekedése érdekében ezért azt tanácsolják az embereknek, hogy az e tápanyagban elért élelmiszereket fogyasztják. Az élelmiszer-fogyasztás pótlása az ubiquinol tablettákkal példátlanul fokozhatja a tápanyag előnyeit. Természetesen azoknak, akik ilyenek iránt érdeklõdniük kell, konzultálniuk kell egy megbízható orvossal, mielõtt a mesterséges étrend-kiegészítőket vásárolnák.

Összefoglaló:

1. Az ubiquinol és az ubiquinone a CoQ10-ből származik. A fő különbségek között szerepel az ubiquin népszerűsége az előzővel szemben.

2. Az ubikinont kereskedelmi forgalomban sokkal inkább értékesítik, mint a másik származékot. Egy másik különbség az oxidációja; Az ubiquinone az enzim szándékosan oxidált formája. Orálisan történő bevételkor a test az ubikinont metabolizálja, hogy ubiquinolt képezzen.

3. Az aktív és egészséges életmódú embereknek javasoljuk az ubikinon alkalmazását, mivel az ilyen egyéneknél az anyagcserék aránya viszonylag gyorsabb. Eközben azok számára, akik már elérték a 40 életévüket, vannak olyan körülmények, amelyek veszélyeztetik a különféle szerveket, tanácsos az ubiquinol kiegészítőket szedni.