Tudatos vagy tudatalatti
A pszichológiában elménket három fő részre osztják. Felsorolva őket az elme felszínétől a mélybe; tudatosak, tudatalatti és tudattalanok. Sok pszichológus különféle módon határozta meg őket. A tudat és a tudatalatti az emberi elme két legszélesebb rétege.
tudatos
A tudatos elme az emberi elme első rétege, amely felelős a logikáért és az érvelésért. Ezenkívül a szándékosan végzett tevékenységeit is irányítja. A tudatos elme az elme első felülete a külső világhoz. Nagyon gyors sebességgel veszi be az információkat, és kiszűri a szükséges információkat, és továbbviszi azokat a tudatalatti elmébe későbbi felhasználás céljából. Ez az oka annak, hogy egy egész nézet látásakor nem emlékszik minden apróra, amit látott, hanem csak azokat, amelyeket tudatos elméje úgy döntött, hogy emlékként tárol. Azt lehet állítani, hogy a tudatos elme az elme alacsonyabb funkcióival foglalkozik, mivel a tudatosság, az elemzés, a koncentráció alapvetően a tudatos elmehez kötődik. A tudatos elme segíti a kritikus gondolkodást és az érzések alapján történő döntést. Ha a tudatos tudat megfelelően hangolható és továbbképzhető, akkor könnyebb hatékonyan működni és célokat elérni. A tudatos elme az elme olyan része, amelyet ellenőrzés alatt lehet tartani. Ezért minél képzettebb a tudatosság, annál fegyelmesebbé és civilizáltabbá válsz.
Tudatalatti
A tudatalatti tudat a tudat és az öntudat közötti tudat közötti szakasz. Ez a réteg határozza meg, mert az Ön hitében, hozzáállásában, értékeiben, motivációjában, stb. Rendelkezik. Nincs pontos meghatározása. A tudatalatti elme nem könnyen elérhető a tudatos tudathoz képest, mivel az emlékek kissé mélyebb állapotban vannak. A tudatalatti fogalom nem egy kifejezés a pszichoanalitikus írásban, mert félrevezető, és tévesen értelmezhető, mint tudattalan elme. Biztonságos azt mondani, hogy a tudatalatti tudat a tudatos elme által elnyelt információkat tárolja, és amikor a tudatos elme túlterhel, akkor a tudatalatti elmebe kerülnek későbbi felhasználás céljából. Lehet, hogy a benne található információ nincs megfelelően szervezett, ezért kognitív feldolgozást igényel, mielőtt a tudatos elme valamire felhasználná. Például a telefonszám visszahívásának megkísérlése eltarthat egy ideig, és emlékezhet bizonyos eseményekre vagy az adott számhoz való kapcsolódásra; de némi erőfeszítéssel az ember emlékezhet a számokra egymás után, mert a tudatalatti eltemették. Amikor egy személy memóriát vagy a tudatalatti információt használ, akkor azt látjuk, hogy „ösztönösen viselkedik”.
Mi a különbség a tudatos és a tudatalatti tudat között??
• A tudatos elme az elme azon része, amely teljes mértékben tudatában van, és a tudatalatti tudat olyan része, amely nincs teljes tudatosságban.
• Az információs tudatos gondolkodásmód könnyen elérhető, de a tudatalattiban tárolt információkhoz való hozzáféréshez kicsit több erőfeszítésre van szükség.
• A tudatos elme az ellenőrizhető cselekedetekhez kapcsolódik, a tudatalatti tudatosság pedig többé-kevésbé „ösztönös” cselekedetekhez kapcsolódik..
• A tudatos elme felelős a logikáért és az érvelésért, de a tudatalatti tudat és a tudattalan elme felelős az ember érzelmeiről, tulajdonságairól, hozzáállásáról, vágyáiról stb..