Különbség a csírázás és a törzs között

Sprein vs törzs

A feszültség és a sprazs egyaránt oka a funkcionális képességén túlmutató nyújtásnak. Mindkét állapot véraláfutást, súlyos lokális fájdalmat és érzékenységet okoz. Fájdalomcsillapításra, elsősegély-nyújtási módszerekre, műtéti korrekcióra vagy félig merev immobilizálásra lehet szükség a súlyosságától függően. Azonnal orvoshoz kell fordulni, ha súlyos fájdalom van, a sérült terület görbe vagy ha nem tudja mozgatni az ízület vagy a medve súlyát a sérült végtagon, és ez utat enged.

deformáció

A törzs az izmok inak vagy izomrostok sérülése, mivel a funkcionális képességükön túl nyújtják. Más néven „izomhúzódás”. Noha ez mindenkinél előfordulhat a rutin napi feladatok során, a szigorú testmozgás miatt a sportolók nagyobb rizikóterheléssel bírnak. A könyök-, hát- és hátsó szakaszok általában a feszültség alatt állnak a sportolókban. A törzs oka lehet egy erős hirtelen ütés (akut) vagy a folyamatos, nagy intenzitású nyújtás (krónikus). A törzs merevséget, fájdalmat okozhat, miközben a szóban forgó izom összehúzódik, és kékes elszíneződést (zúzódásokat) okozhat a területen.

A diagnózis klinikai jellegű. A sérülés mértékének felmérésére és az alapul szolgáló törések kizárására röntgen és ultrahang vizsgálat is felhasználható. Az ismétlődő trauma elkerülése érdekében fontos a véraláfutás párnával történő védelme. Az ízület és az izom pihenése elősegíti a gyógyulást. A jég felvitele csökkenti a terület véráramát és csökkenti a duzzanatot. A kompressziós kötszerek szintén csökkentik a duzzanatot. A terület magassága megállítja a folyadék stagnálását a sérülés helyén és csökkenti a fájdalmat. Nem szabad olyan fájdalomcsillapító gyógyszereket adni, amelyek csökkentik a véralvadást (nem szteroid gyulladáscsökkentők), mert fokozni fogják a vérzést, a fájdalmat és a véraláfutást. Ha a sérülés súlyos, kórházba kell helyezni a beteget, és nem szabad a nyugtató fájdalomcsillapítókat kórházi ápolás előtt adni, mert ezek zavarják a vizsgálatot..

Rándulás

A csírázás az ízület és a kapcsolódó szalagok sérülése, mivel a funkcionális képességükön túl nyújtják. Noha ez előfordulhat rutin tevékenységekben, a sportolók nagyobb kockázatot jelentenek. Az ülő életmód, az általános izom- és nyálkahártya-kimerültség, amely nem melegszik fel a fárasztó testmozgás előtt, ismert, hogy rándulásokhoz vezet. Az inaktivitás korlátozhatja a mozgások tartományát az ízületeknél, és az alacsonyabb nyújtási küszöbnél kifordulást eredményezhet. A felmelegedés biztonságos környezetben nyújtja a szalagot anélkül, hogy hirtelen erőteljes erőnek tenné ki, ami növeli a vérellátást és rugalmassá teszi a szalagot. A csírázás bármilyen ízületnél előfordulhat, de általában a boka, térd (a kereszteződés elülső sérülése, a mellékhártya sérülései leggyakrabban hallhatók), a csukló ujjai és lábujjai kapcsán fordulnak elő. A csírázást a szalag bevonásának mértéke szerint osztályozzuk.

A diagnózist klinikailag készítik, és néha röntgen segítségével segítik a törések kizárását. A sérülés után azonnal felvitt jég csökkenti a terület vérellátását, duzzanatot és fájdalmat. A kompressziós kötés, amelyet úgy alkalmaznak, hogy nagyobb nyomást gyakoroljon az ízületre, korlátozza a folyadék felhalmozódását, támogatást és védelmet nyújt. Kerülni kell a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket.

Mi a különbség a törzs és a törzs között??

• A törzs az izmok nyújtásából adódó sérülése, míg a feszültség az ízületek és az ízületek sérülése.

• A törzsök gyakoriak a hát körül, az ütések és a könyök környékén, míg a csípődés gyakori a boka, térd és csukló körül.