Különbség a citrom- és a zöld tea között

Citrom tea vs zöld tea

Kávé után, és talán még azelőtt is, a tea nagyon népszerű egészségügyi ital, amelyet világszerte több milliárd ember fogyaszt naponta, hogy energiát kapjon egy nehéz nap munkájához. Milliók szokásos egy nap alatt többször bevenni. Míg az ázsiai kultúrákban a tejtea az ital elkészítésének leggyakoribb módszere, a nyugati világban a jeges tea vagy a citromtea népszerűbb, mint a tejtea. Az általánosabb fekete tea helyett inkább a zöld teát tekintik az ember számára kedvezőbbnek. Ez a cikk megkísérel elemzni a zöld teát és a citromteát, kiemelve különbségeiket, hogy az olvasók az egészségre kedvező két változat közül választhassanak..

Az egész világon termesztett három fő teafajtából a legnagyobb mennyiségű fekete teát fogyasztják. Manapság azonban a zöld teát részesítik előnyben a fekete teaval szemben, különféle egészségügyi előnyei miatt. Minden teafajta ugyanabból a családból származik, amelyet Camellia sinensis néven hívnak. Ugyanakkor a feldolgozás teszi a különbséget. A zöld tea mindhárom típus közül a legkevésbé feldolgozott, és a legtöbb antioxidánst tartalmazza. Ezen antioxidánsok közül az EGCG-t tekintik a leghatékonyabbnak az emberek számára. A levágás után a tealeveket párolják és hengerelik, hogy lágyak legyenek, és megakadályozzák az erjedést vagy a színváltozást. Ezeket a leveleket forró levegővel szárítják, hogy ropogósá váljanak. Ezeket a leveleket értékesítik, és megtartják a tea eredeti ízét.

A zöld teát hagyományosan egészséges italnak tekintik, mivel növeli az immunitást a különféle betegségek, például vírusos fertőzések, kardiovaszkuláris betegségek, csontritkulás és sok más betegség elleni küzdelemben. A zöld tea rendszeres fogyasztása kimutatta, hogy küzdi a rák bizonyos típusait. A zöld tea a vér elvékonyodásához és a vér koleszterinszintjének csökkentéséhez vezet, csökkentve ezzel a vérnyomást és a magas vérnyomást.

A citromtea nem olyan teafajta tea, mint a fekete vagy a zöld tea, hanem az ital készítésére szolgáló módszer, amely a világ sok országában nagyon népszerű. A citromtea nem csak üdítő és frissítő; számos egészségügyi előnye van, amelyek annyira népszerűvé teszik a tea szerelmeseinek körében a világ minden tájáról. Minthogy a teát jobbnak tekintik, mint a kávét vagy bármilyen más forró vagy hideg italt, és amikor a teát citrommal egészítik ki, az ital még gazdagabb és jótékonyabb lesz az emberek számára. Oroszország egy nemzet, amely a citromteát népszerűsítette a világ minden részén. Kínában is erős hagyománya van, hogy más alapanyagokat adjon hozzá egy forró teához, amely magában foglalja a citromot, a gyömbért és a mézet. Amint néhány csepp citromlé hozzáadódik a forró teahoz, megváltozik a színe, ugyanúgy megváltozik az aromája és aromája. A citromtea nemcsak energiával készíti elő a nehéz nap munkáját, hanem egészségre is jó hatással van. Jó a bőrre, a hajra és a vérre. Tisztítja a vér öblítésével a testünkből toxinokat. A C-vitamin jelenléte esetén jó kiüríteni a testünkben a szabad gyököket. A citromtea ismert, hogy küzd bizonyos rákok ellen, stabilizálja az emésztőrendszert, jó fertőtlenítőszerként működik, küzdelemben részesíti a különböző fertőzéseket és betegségeket.