Különbség a turmix és a gyümölcslé között

Turmix vs gyümölcslé

Az egészségtudatos emberek mindig is akarták, hogy a zöld zöldség és a friss gyümölcs tápanyagait a lehető legjobb módon kapják meg. Ez a vágy két hasonló, de különféle módszert fejlesztett ki az egészség kincscsaláinak ivására, nevezetesen a gyümölcslevekre és a turmixokra. Az emberek között mindig forró vita zajlott arról, hogy a két módszer közül melyik az egészségesebb vagy jobb számunkra, gyümölcslé vagy keverés. Noha itt nem lehet két vélemény a gyümölcslevek frissességéről, vannak olyan turmixok szerelmesei, akik szeretik a gazdag és krémes ízét. Fedezzük fel a különbségeket a gyümölcslevek és a turmixok között, és ha az egyik jobb, mint a másik.

Gyümölcslé

A gyümölcslé olyan ital, amelyet akkor kapnak, ha zöldségeket vagy gyümölcsöket préselnek egy gyümölcslébe. Ezt a gépet úgy tervezték, hogy megsemmisítse a gyümölcs és zöldség pépét. Így a legegyszerűbben fogalmazva: a gyümölcslé növényből vagy gyümölcsből extrahált folyadék, amelynek során a termék összes rostja eltávolításra kerül. A gyümölcscentrifuga elrendezése nemcsak a szálakat, hanem az ezekben a szálakban található fehérjék egy részét is eltávolítja. A gyümölcslevek ivása azonban nagyon jótékony hatással van a testünkre, mivel könnyen emészthetők, és a testnek nem kell erőfeszítéseket tennie, hogy tápanyagokat nyerjen belőlük. Ha lé van zöldség vagy gyümölcs belsejében lé, akkor azt gyümölcscentrifuga gépekkel könnyen kinyerhetik.

Turmix

A turmix olyan ital, amelyet különféle gyümölcsök és zöldségek összekeverése után nyernek. Ez azt jelenti, hogy a turmix alapvetően ugyanaz az élelmiszer, de folyékony formában, mivel megtartja minden összetevőjét, beleértve a rostokat is. A gyümölcs- és zöldségrostok összetörtek a turmixban, de maradnak a turmixban, így vastagabbak és krémesebbek, mint a lé. Készíthet turmixot sokféle élelmiszeripari anyag felhasználásával, nemcsak gyümölcsök és zöldségek felhasználásával. Ehhez csak egy erőteljes turmixgépre van szükség, hogy az összetevőket összekeverje egy olyan állagig, ahol könnyen meg inni a terméket.

Turmix vs gyümölcslé

• A gyümölcslevek vékonyabbak, mint a turmixok.

• A gyümölcslevek rostmentesek, ennélfogva könnyebben emészthetők, mint a turmixok.

• A turmixok rostokat és még néhány fehérjét tartalmaznak, mint a gyümölcslevekben.

• A gyümölcslevek csak gyümölcsökre és zöldségekre korlátozódnak, míg a turmixokat különféle élelmiszerekből lehet készíteni, beleértve a gyógynövényeket és a magokat.

• A gyümölcslevek gyorsabban felszívódnak a testünkben, mint a turmixok.

• A turmixok krémesebbek, mint a gyümölcslevek.

• A gyümölcsleveket juice-extraktorral készítik, miközben turmixgép készítéséhez szükséges turmixgép.

• A Smoothie jó azoknak az élelmiszer-ipari termékeknek, amelyek keményítők és testük nehezen emészthető.