Az érzések és az érzelmek közötti különbség

Érzések vs érzelmek

Az érzések és az érzelmek két szó, amelyek között számos különbség megfigyelhető. A mai napnyelvben az emberek gyakran hajlamosak összetéveszteni ezeket a fogalmakat a konnotációik szoros hasonlósága miatt. Az érzések arra utalnak, hogy az egyének hogyan reagálnak mind a külső, mind a belső tényezőkre. Az érzelmek viszont a belső tényezőkre vonatkoznak. Ez a cikk megpróbálja kiemelni az érzések és az érzelmek közötti különbségeket azáltal, hogy megérti mindkét kifejezést.

Mik az érzések??

Az érzések olyan mentális átalakulások, amelyek vezető vagy kedvezőtlen körülmények miatt következnek be. Az érzések külső tényezők vagy akár belső tényezők miatt érkezhetnek az emberekhez. Lehet, hogy valami olyan személy lát, meghall, vagy akár belsőleg érzel. Ezeket általában rövid távúnak tartják. Ezeket el lehet gátolni, és nem könnyű megjeleníteni az arcon. Az érzések megmagyarázhatatlan jellegűek. Ha valamilyen viharos örömöt tapasztal, akkor a fejében olyan fajta érzés merül fel, amelyet egyáltalán nem lehet megmagyarázni. A környező emberek szintén nem lesznek képesek észrevenni azt az érzést, amely benned történt. Az egészség nem szenved, ha megpróbálja elnyomni az érzéseit. Valójában a düh és a szorongás érzését elnyomják a társadalom érdekében. Képzelje el, ha nem tudja elnyomni a harag és szorongás érzéseit! Az, hogy az egyének hogyan kezelik az érzéseket, az egyes emberek között eltérőek. Vannak, akik érzelmeik nagyon kifejezőek, mert mások sokkal visszafogottabbak lennének. Ugyanakkor az egyén személyisége is fontos az érzelmek szempontjából. Például az, hogy egy ember hogyan reagál egy frusztráló helyzetre, teljesen különbözik a másikétól. Próbáljuk meg megérteni ezt egy példán keresztül. Kapcsolattartási válság esetén az egyik ember mérges lesz. Ez az ő érzése. De ugyanabban a helyzetben egy másik személy megijedne. Az érzés ezen különbségei az egyén személyisége szerint különböznek. Az emberek számára nagyon előnyös az érzéseik ellenőrzésének képessége. Például, ha egy tanár folyamatosan bosszant, amikor a hallgatók kérdéseket tesznek fel, akkor nem csak elmulasztja a diákok jó tanítását, hanem a korlátozott mértékű tanulást is. Az érzések ellenőrzésével a tanárnak jobb esélye van jól teljesíteni. Most figyeljünk az érzelmekre.

Mik az érzelmek??

Az érzelmeket olyan emberi érzésnek kell érteni, amely az egyénekhez leginkább belső tényezők révén érkezik. Ebben az értelemben az emberi rendszer megnehezíti az irányítást és az elrejtést. A kontrollálható érzésektől eltérően az érzelmeket nem lehet könnyen elnyomni. Az érzelmek könnyen megjelennek az arcon. Az érzelmek megmagyarázhatók karakterükben. Például, ha valaki közeli meghal, akkor kifejezhetjük érzelmeinket, hogy a körülöttünk lévő emberek tudatában legyenek a bennünk zajló mentális átalakulásoknak. Az érzelmek elnyomása esetén az egészség sokat szenved. Továbbá, ha az érzelmeket folyamatosan elnyomják, hajlamos egy nap kiömlni őket. Számos olyan példát látunk, amikor az érzelmeket ellenőrző személyek egy nap elveszítik hűvösségüket, és hirtelen kiürítik az elnyomott érzelmeket. Pszichológiai tanulmány szerint az érzések mindannyiunkban gyakoriak, mert az érzelmek személyenként különböznek. Ezek a különbségek az érzések és az érzelmek között.

Mi a különbség az érzések és az érzelmek között??

• Az érzéseket elnyomhatjuk, míg az érzelmeket nem lehet könnyen elnyomni.
• Az érzéseket nem könnyű megjeleníteni az arcon. Másrészt az érzelmek könnyen megjelennek az arcon.
• Az érzések megmagyarázhatatlan jellegű, de az érzelmek megmagyarázhatók.
• Az érzések mindannyiunkban gyakoriak, míg egy pszichológiai tanulmány szerint az érzelmek személyenként eltérnek.

Kép jóvoltából:

1. Schläsinger „P culture yellow” - [CC BY-SA 3.0], a Wikimedia Commons segítségével 

2.By me (nekem) [Public domain], a Wikimedia Commonson keresztül