Különbség a fájdalom és a harag között

Hurt vs Anger
 

A fájdalom és a harag két olyan érzelem, amelyek között különbség van, ám ezek szorosan kapcsolódnak egymáshoz. Mint emberek, mindannyian fájnak, dühösnek, frusztráltnak és még csalódottnak is érezzük magunkat. Fontos azonban e két érzés egyértelmű megértése, mivel ez lehetővé teszi az egyén számára, hogy jobban megértse önmagát. Definiáljuk a két szót bevezetésként. A fájdalom fájdalom okozására vagy érzésére utal. A harag viszont erőteljes kellemetlenség érzése. Képzelj el egy olyan forgatókönyvet, ahol fájnak érzi magát, mert egy barát elárul téged. Ez csalódásvá és haragvá válik. A harag és a fájdalom nagyon összefüggenek; ezért a legtöbb ember a haragot a fájdalom kimenetelének tekinti. Ez a kapcsolat a két szó között. E cikk segítségével vizsgáljuk meg a különbséget a Hurt és a harag között.

Mit jelent Hurt??

A fáj egy olyan érzelem, amelyet az egyén fájdalom esetén él. Az emberek sok ok miatt fájdalmat érezhetnek, és a fájdalom mértéke vagy intenzitása a helyzettől függően is eltérő lehet. Időnként az emberek fájdalmat éreznek saját cselekedeteik miatt. Más esetekben ez egy másik ember cselekedeteinek tudható be. Nézzünk meg néhány példát:

Az a gyermek, akit a tanár sikoltozott azért, hogy nem működik megfelelően, fáj.

Egy nő, akit egy férfi megerőszakolt, megsérül.

Az a személy, akit elárult a partner, fájnak érzi magát.

Minden helyzetben különbözik a fájdalmat okozó személy, és az intenzitása is. Bizonyos helyzetekben lehet egy közeli személy, vagy idegen. Ez haragvá alakulhat, vagy olyan helyzetbe kerülhet, amikor az egyén megtanulja elnyomni az érzelmeket. Különösen a közeli emberekkel való kapcsolatokban fontos, hogy nyitott legyen a fájdalom iránti érzéseink iránt, nem pedig elnyomja, mivel ez csak a kapcsolat minőségét rontja.

Az a gyermek, akit a tanár sikoltozott azért, hogy nem működik megfelelően, fáj

Mit jelent Anger??

A harag úgy határozható meg, mint: kellemetlenség érzése. A harag természetes érzelem, akárcsak boldogság vagy szomorúság. Amikor az egyén fájdalommal vagy fenyegetéssel érezte magát, akkor az mérges lesz. A harag átmeneti érzelem. Például:

Egy pár úgy dönt, hogy vidéki kirándulással ünnepelteti évfordulóját. Miután az összes intézkedés megtörtént és készen állnak az indulásra, az egyik partner azt mondja, hogy az utazást vissza kell vonni munkahelyén lévő sürgős ügy miatt. A másik partner dühös és kiabál.

Ez egy harag példája. Az egyén dühös, mert fáj, mivel a terveket az utolsó pillanatban visszavonták. Ez azt is hangsúlyozza, hogy a harag fájdalom kifejezése lehet. Amikor az emberek dühösek, a testben számos változás történik. Például, a szívverés megemelkedik, az izmok megfeszülnek stb. Napi életünkben különféle helyzetekkel találkozunk, amelyek potenciálisan mérgesek lehetnek. Különösen akkor, ha az egyén tüzes temperamentummal rendelkezik, ez meglehetősen gyakran fordulhat elő. Ezért fontos, hogy ellenőrizzük a haragját, amikor másokkal foglalkozunk, mivel ez befolyásolhatja a családunkkal, a barátainkkal és a közeli személyekkel fennálló kapcsolatunkat..

Mi a különbség Hurt és Anger között??

• A fájdalom a fájdalom okozására vagy érzésére utal, miközben a harag erőteljes kellemetlenség érzése.

• A haragot gyakran úgy tekintik, mint a fájdalmat. Az a személy, aki egy másik ember cselekedete miatt sérül, általában mérgesnek érzi magát, hogy megsérti érzéseit.

• A fájdalom és a harag különböző intenzitású lehet, és ellenőrizni kell azokat a pozitív kapcsolatok fenntartása érdekében másokkal.

Képek jóvoltából: Diák és dühös ember a Pixabay segítségével (Public Domain)