Meditáció vs szemlélődés
A meditáció és a szemlélődés két szó, amelyeket gyakran összekevernek jelentéseik hasonlósága miatt, bár különbséget lehet találni a két szó között. A kettő közötti különbség megértése érdekében először definiáljuk a két szót. A meditáció abban áll, hogy egy tárgyra vagy vallási szimbólumra hosszú ideig koncentrálunk. Másrészt, a szemléltetés magában foglalja egy adott téma komoly gondolkodását, vagy bármilyen más szempontot, amely a munka rutinunkkal vagy az ötletekkel kapcsolatos. Ez rámutat arra, hogy kulcsfontosságú különbség van jelentéseik és konnotációik között. Ebben a cikkben vizsgáljuk meg részletesen ezt a különbséget.
A meditáció abban áll, hogy egy tárgyra vagy vallási szimbólumra hosszú ideig koncentrálunk. Sima végrehajtásához bizonyos technikákra is szükség van. A meditációs technikákat a szellemi guru vagy tanár tanítja a tanítványnak vagy a hallgatónak. A meditáció az Ashtanga jóga nagyon fontos részét képezi. Valójában ez a jóga nyolc végtagjának egyike.
A meditáció célja a jóga művészetének tökéletesítése. Célja az elme szellemi felszívódása. Más szavakkal: a meditáció emancipációt eredményez. A gondolkodás azonban különbözik a meditációtól. Most vizsgáljuk meg a szemlélődés jellemzőit, hogy meghatározzuk a kettő közötti különbséget.
A meditációtól eltérően, a szemléltetés magában foglalja egy adott téma komoly gondolkodását, vagy bármilyen más szempontot, amely a munka rutinunkkal vagy az ötletekkel kapcsolatos. A szemléltetés magában foglalja a gondolkodást, míg a meditáció a gondolatok megszűnésével kapcsolatos. Ezért elmondható, hogy a szemléltetés pontosan ellentétes a célzott meditációval.
A gondolkodás magában foglalja a gondolatok reflexióját, a gondolatok cselekvésre való átültetésének különféle módjait és hasonlókat. A gondolkodás rabságot eredményez. A gondolkodás időnként a szellemi tudás megerősítésével is ér véget. Ha figyelembe vesszük a legfelsõ lélek vagy a Brahman természetét, akkor ez azzal jár, hogy közelebb kerülünk a spirituális növekedés felé. Ha a személyes célokat vesszük fontolóra, akkor az a filozófiai igazságok szerint egyetemes kötést eredményez.
Nagy bölcsek javasolták a meditációt, hogy elérjék az élet végén a felszabadulás elérésére irányuló céljait. Másrészt a szemlélődés legfeljebb erősítheti a meditációs eljárásokat, de nem vezethet közvetlenül az élet végén a felszabaduláshoz. A szemléltetés magában foglalja a tanulmányt is. A mediáció nem foglalja magában a kérdés tanulmányozását. Ez rámutat egyértelmű különbségre a meditáció és a szemlélődés között. A kettő közötti különbséget a következőképpen lehet összegezni.
Elmélkedés: A meditáció abban áll, hogy egy tárgyra vagy vallási szimbólumra hosszú ideig koncentrálunk.
Elmélkedés: A szemléltetés magában foglalja egy adott téma komoly gondolkodását, vagy bármilyen más szempontot, amely a munkavégzésünkkel vagy az ötletekkel kapcsolatos.
gondolatok:
Elmélkedés: A meditáció a gondolatok megszűnésével kapcsolatos.
Elmélkedés: A gondolkodás magában foglalja a gondolkodást.
Cél:
Elmélkedés: A meditáció célja a jóga művészetének tökéletesítése. Célja az elme szellemi felszívódása.
Elmélkedés: A gondolkodás magában foglalja a gondolatok reflexióját, a gondolatok cselekvésre való átültetésének különféle módjait és hasonlókat.
Eredmény:
Elmélkedés: A meditáció emancipációt eredményez.
Elmélkedés: A gondolkodás rabságot eredményez.
Kép jóvoltából:
1. Meditálja Tapasya Dhyana-t a RelaxingMusic segítségével (Flickr: Meditálj) [CC BY-SA 2.0], a Wikimedia Commons segítségével
2. Benjamin-Constant-Contemplation: Jean-Joseph Benjamin-Constant [nyilvános], a Wikimedia Commonson keresztül