Az ego az ember önértékelésének, önfontosságának, önbecsülésének, önképének vagy önbizalmának az érzése. Az elme azon része, amely általában a tudatos és a tudattalan között közvetít, és felelős a valóság teszteléséért és a személyes identitás érzékeléséért.
Ez a saját konstrukciónk identitása és hamis identitás, saját személyiségünk, tehetségeink és képességeink. De a végén énünk mentális konstrukciója mesterséges.
Minden ember más-más egoval rendelkezik. Ez az ego egyedülálló és nehezen látható. Az igaznak tűnő vélemények mögött rejtőzik, amelyek csatolják identitásunkat.
Az ego észlelésének egyszerű módja az érzelmi reakciók nyomában történik, amelyet elhagy. Az ego legmegtévesztőbb aspektusa az, hogy erőteljes érzelmi reakciókat vált ki. Ezután vádol minket, hogy miért érezte magunkat. Talán létezik az árulás és az igazságtalanság áldozatok általi értelmezése is.
A hozzáállás a saját viselkedésünk megfigyelésén alapul. A hozzáállást nem az expozíció vagy az asszociatív tanulás, hanem a saját viselkedésünk megfigyelései alapján alakítjuk ki. Egy hozzáállás általában három dolgot foglal magában, például egy hozzáállási objektumot, egy olyan hiedelmek halmazát, amelyek szerint a tárgy jó vagy rossz, és egy hajlam a tárgy felé viselkedni, hogy megtartsa vagy megszabaduljon tőle..
A hozzáállás egyik kulcsfontosságú dimenziója a változáshoz való erő vagy ellenállás, valamint az, hogy az attitűd tulajdonosának mennyi információt kell-e alátámasztania és értelmeznie meggyőződéseit.
Megmérik, hogyan képes egy tárgyat több szempontból megtekinteni. Az elméleti és kutatási megfontolások azt sugallják, hogy ha a hozzáállás intenzitása magas, akkor az erõ szintén alkalmas arra, hogy magas legyen.
HOZZÁÁLLÁS | EGO |
1.A hozzáállás úgy érzi, hogy teljesen különbözik másoktól. | Az ego úgy érzi, hogy egyedül van a többiekkel szemben. |
2. Az attitűd valami vagy valaki iránti gondolkodás vagy érzés állandó módja. | Az ego az ember önértékelésének vagy önfontosságának az érzése. |
3. A hozzáállás az azt követő, amely tükröződik az egyén viselkedésében. | Az egót egy módon vizsgáló hatóságnak lehet tekinteni. |
4. A hozzáállás elfedi az önállóságot más osztályokon, amelyek a test és az elme egészséges állapotához szükségesek. | Amikor az ego túl sokkal kötődik, akkor ez tükröződik viselkedésünkben. |
5. A hozzáállás az önmagában természetet teremt, amely negatív energiát generál, és ugyanazzal a töltéssel vonzza az embereket, így tudatlansághoz vezethet. | Az ego mellett az ilyen érzések kezelése felelõs, tehát az egyik lehet a jobb döntéshozatal. |
6. A hozzáállásnak nincs tükörképe. | Az ego a lélek tükörképe, és így vezet az emberi észleléshez a kettősség világában. |
7. Az attitűd leginkább a gondolkodást érinti, és nincs dráma, ezért nem játszhatja az emberiség felfelé és lefelé játszott szerepét. | Az egó mindenféle dráma szempontjából is szükséges, és nagy szerepet játszik az emberiség minden fel- és lejjebb. |