Különbség a növekedési gondolkodásmód és a rögzített gondolkodásmód között

Carol Dweck, az emberi motiváció kutatója tárgyalja mind a növekedést, mind a rögzített gondolkodásmódot. Az önmeghatározások alapvető fontosságúak az önszabályozás és a fejlesztés képessége szempontjából. A rögzített gondolkodásmód magában foglalja a statikus vonások meggyőződését, és hogy a tehetség a kulcsa az elérésnek. Másrészről, a növekedési gondolkodásmód magában foglalja a kemény munkát és a siker iránti törekvést, amely összefügg a sikerrel. A következő megbeszélések tovább vizsgálják megkülönböztetésüket. 

Mi a növekedési gondolkodásmód?? 

A növekvő gondolkodású emberek úgy vélik, hogy az intelligencia olyan, amit túlórával lehet megcsinálni. Ez az elvárás az erőfeszítések és az ellenálló képesség fontosságára összpontosít. Dweck ezt még „hatalmának” nevezte, mivel megérti, hogy még mindig lehet tenni a jelenlegi előadással. Ilyen szempontból hangsúlyozzuk a nem állandó tanulási görbét. 

Az alábbiakban bemutatunk néhány tippet a növekedési gondolkodásmód kihasználására: 

• Nézze meg a nehéz helyzeteket mint lehetőségeket

A kihívás átélése remek alkalom a tanulásra. 

• Összpontosítson egy célra

A cél szem előtt tartása segít az ember viselkedésének értelmesebb cél felé történő szabályozásában. 

• Határozza meg az egyéni tanulási stílust 

A legmegfelelőbb eszközök kiválasztása szempontjából döntő jelentőségű a tanulás legjobb módjának ismerete 

• Átfogja a gyengeségeket 

Az elérhetõ célok kitûzésekor fontos, hogy realitásaink legyenek az ember korlátaival kapcsolatban. 

• Minőség a mennyiség felett

Jobb a készség elsajátítása, mint a különféle készségek gyengén vagy átlagosan elsajátítása.  

Mi a rögzített gondolkodásmód??

A rögzített gondolkodásmód nem segíti az ember sikerét, mivel a jelenlegi képességekre korlátozódik. Ebben a hitben az emberek csak akkor lehetnek okosak, ha magas IQ-val születtek. Ez tehát a genetikájáról és az adott erőforrásokról szól. A következők néhány figyelemre méltó jellemzője az ilyen gondolkodásúaknak: 

• Szeretne intelligens megjelenni

Mivel úgy gondolják, hogy intelligens lényeges, rettegenek, hogy elégtelennek tűnjenek. 

• Csak a „Most” -ra összpontosítson, és ne gondold át a lehetőségeket 

Elakadtak a jelenben, mivel nem látják a javításokat, amelyeket idő és erőfeszítés után lehet elérni. 

• Félek a kihívásoktól

Nem látnak nehézségeket, mivel a tanulási tapasztalatok és a kihívásokkal való szembenézés a társadalmi jóváhagyás elvesztését jelentheti. 

• Gyakran hasonlítsa össze magukat másokkal

Amikor elégtelennek érzik magukat, általában olyanokat keresnek, akik kevésbé teljesítenek, hogy jobban érezzék magukat. 

• Könnyen feladni 

Úgy gondolják, hogy reménytelen az optimizmus, mivel a siker már előre meghatározott. 

Különbségek a növekedés és a rögzített gondolkodásmód között

1. kihívások

A rögzített gondolkodásmód fenyegetésekként tekinti a kihívásokat, mivel a komfortzónákat részesíti előnyben, míg a növekvő gondolkodásmód ezeket tanulási lehetőségekként kezeli. 

2. Hiányosságok

A növekvő gondolkodású emberek elismerik gyengeségeiket, amelyek bölcsebbé teszik őket. Tudva, hogy mit kell javítaniuk, és korlátaikat, jobban beállíthatja tanulási stílusát. Másrészről, a rögzített gondolkodásúak tagadják gyengeségeiket, és gyakran megfélemlítik, hogy tegyenek valamit velük szemben. 

3. célok

A növekedési gondolkodásmód optimista, ám valósághű célokat épít fel, mivel sokkal kényelmesebben kezeli a gyengeségeit. A rögzített gondolkodásmód azonban gyakran pesszimista és / vagy irreális célokat eredményez, mivel a korlátozások általában lefedik a lehetőségeket.  

4. Intelligencia

A rögzített gondolkodásmód az intelligenciát mindenki számára meglehetősen szokatlannak tekinti, mivel úgy gondolja, hogy valaki okos vagy hülye született. Másrészről, a növekedési gondolkodásmód az agyat változásképesnek tekinti, és az intelligenciát nagyrészt javulásra képesnek tartja.  

5. Társnyomás 

A rögzített gondolkodású gondolkodású személyek gyakran reagálnak a társaik nyomására, mivel gyakran társadalmi jóváhagyást kérnek, míg a növekedési gondolkodásúak tartják magukat céljaikhoz és nagyrészt bátrak, hogy feláldozzák potenciáljukat.. 

6. Kitartás

A rögzített gondolkodású emberek könnyen feladják, és hajlamosak azt gondolkodni: „mi értelme?”. Éppen ellenkezőleg, a növekedési gondolkodásúak tartják szem előtt, hogy hosszú távú céljaik vannak, amelyek irányítják jelenlegi döntéseiket és erőfeszítéseiket. 

7. vonások

A rögzített gondolkodásmód rávilágít a tulajdonságokra, amikor az ember lehetőségeit az öröklött tulajdonságok alapján értékeli, míg a növekedési gondolkodásmód az alkalmasságokat a tapasztalatok és gyakorlatok alapján értékeli.. 

8. Az ellenőrzés helye 

A rögzített gondolkodású emberek elnyelik kudarcuk miatt, és gyakran olyan külső tényezőknek tulajdonítják őket, mint a szerencse, az időjárás és a hatóságok. A növekvő gondolkodásmóddal rendelkezők számára a kudarcokat olyan megvilágosító tapasztalatoknak tekintik, amelyek bölcsebbé teszik őket, és felhatalmazással bírnak arra, hogy átvegyék a helyzeteket, mivel ellenőrzésük helye belső. 

9. Új feladatok 

A rögzített gondolkodásmód gyakran félelmet okoz az új feladatokra adott válaszként, mivel a kihívásokat bukás útjának tekintik. Éppen ellenkezőleg, a növekvő gondolkodásmód izgalmat generál az ismeretlen projektekkel szemben, mivel ezek fejlesztési esélyeknek tekinthetők. 

10. Visszaverődés 

A rögzített gondolkodásúakkal összehasonlítva a növekvő gondolkodású emberek gyakrabban gyakorolják napi tapasztalataik reflektálását a tanulás maximalizálása érdekében.. 

Növekedés vs rögzített gondolkodásmód: összehasonlító táblázat

A növekedés és a rögzített gondolkodásmód összefoglalása

• A növekvő gondolkodásmód a kemény munkára és a lelkesedésre összpontosít, amelyek összefüggenek a sikerrel, míg a rögzített gondolkodásmód statikus vonásokat emel ki, és a puszta örökölhető tehetségeket látja az eredmények mutatójaként..  
• A kihívásokat a növekedésbeli gondolkodásmóddal rendelkezők úgy tekintik, mint lehetőségeket, míg a rögzített gondolkodású személyek fenyegetéseknek tekintik őket. Ezért az optimálisabb kilátásokkal rendelkezők jobban átfogják az új feladatokat és a gyengeségeket. 
• A rögzített gondolkodásmódtól eltérően a növekedési gondolkodásmód pozitív és reális hozzáállású célokat lát. Ezért az intelligencia nagymértékben javítható a kitartással, amely kevésbé fontos, mint a vonások. 
• Míg a rögzített gondolkodásmód irányításának helye külső, a növekvő gondolkodásmód belső. Így az utóbbi kerettel rendelkező egyénekre nincs könnyű befolyásolni az egymástól való nyomást és a gyakoribb reflexiót.