Különbség a Leptin és a Lectin között

Az kulcs különbség a leptin és a lektin között ez az A leptin egy zsírsejtek által választott hormon, míg a lektin olyan növényi fehérje, amely képes a szénhidrátokhoz kötődni.

A leptin és a lektin két anyag. A leptin egy olyan hormon, amely jótékony hatást gyakorol számunkra. A zsírszövet zsírsejtjeiből leptonok képződnek. Másrészt a lektin egy növényi eredetű protein. A magas lektin koncentráció nem káros az egészségünkre.

TARTALOMJEGYZÉK

1. Áttekintés és a legfontosabb különbség
2. Mi a Leptin?
3. Mi a Lektin?
4. hasonlóságok a Leptin és a Lectin között
5. Összehasonlítás egymással - Leptin vs Lectin táblázatos formában
6. Összegzés

Mi a Leptin??

A leptin egy fehérjehormon, amelyet a zsírszövet zsírsejtjeiben állítanak elő és keringnek a véráramban. Befolyásolja a test energiaegyensúlyát azáltal, hogy gátolja az éhínséget, amikor nincs energiája. Ezért nevezzük nevezett éhezési vagy telítődés hormonnak is. Fontos szempont, hogy a leptinhormon közvetlen kapcsolatot mutat a testzsírral és az elhízással. Ezenkívül részt vesz az élelmiszer-bevitel és az energiaköltségek szabályozásában. Végső soron elősegíti a testsúly megőrzését.

01. ábra: Leptin

Mivel a leptin kulcsszerepet játszik a testsúly elvesztésében, kiegészítőként kapható. Népszerű az étvágy csökkentésében és a bevitt és elégetett kalóriák szabályozásában is.

Mi a Lektin??

A lektin növényi eredetű protein. Nagy koncentrációban vannak búzában, rozsban, árpában, búzacsíraban, quinoában, rizsben, zabban, kölesben és kukoricában. Képes megkötni a szénhidrátokat. Fontos szempont, hogy nagyobb mennyiségű lektin csökkentheti testünk képességét a tápanyagok felszívására. Ezért az antinutienst egy másik elnevezésnek adják a lektinnek, mivel ezek blokkolják egyes tápanyagok felszívódását.

02 ábra: Lektin

Kis mennyiségű lektin azonban számos egészségügyi előnyt jelent. Segítik az emberi emésztőrendszerben élő jó baktériumokat. Az emberek azonban nem képesek emésztni a lektint, tehát ha azt fogyasztjuk, akkor emésztésük nélkül átmennek a bélünkön.

Milyen hasonlóságok vannak a Leptin és a Lectin között??

• Mind a leptin, mind a lektin fehérje.
• Egészségügyi előnyöket nyújtanak.

Mi a különbség a Leptin és a Lectin között??

A leptin egy zsírsejtekből választódó hormon, amely segít a testtömeg szabályozásában, míg a lektin növényi eredetű fehérje, amely kötődik a szénhidrátokhoz. Tehát ez a legfontosabb különbség a leptin és a lektin között. Ezenkívül a leptin és a lektin közötti további különbség az, hogy a zsírszövetben a zsírsejtek leptinből készülnek, és felszabadítják azt a véráramba, míg a lektin olyan növényekben van jelen, mint a hüvelyesek, a szemek és az éjszakai zöldségek. Funkcionálisan a leptin az éhség megakadályozásával segít szabályozni az energiaegyensúlyt. Ezzel szemben a lektin kötődik a szénhidrátokhoz és csökkenti a test képességét a tápanyagok felszívására.

Az alábbi infographic további összehasonlításokat mutat a leptin és a lektin közötti különbséggel kapcsolatban.

Összegzés - Leptin vs Lectin

A leptin hormonként működik, amelyet a zsírsejtek választanak ki. Segít az energiaegyensúly szabályozásában és a fogyásban. Ezzel szemben a lektin növényi fehérje. Képes megkötni a szénhidrátokat és csökkenti a tápanyagok felszívódását. Tehát ez a leptin és a lektin közötti különbség összefoglalása.

Referencia:

1. „Leptin”. Leptin | Hormon-egészségügyi hálózat, elérhető itt.
2. Megan Ware, RDN. "Lektinmentes étrend: Előnyök, kockázatok és ételek az étkezéshez és elkerüléshez." Orvosi hírek ma, a MediLexicon International, elérhető itt.

Kép jóvoltából:

1. „Leptin” Írta: Vossman (CC BY-SA 3.0) a Commons Wikimedia segítségével
2. „Gs4 sugar all” Thamelry által az angol Wikipédián - Shureg átvitte az en.wikipedia-ból a Commons-ba a CommonsHelper (Public Domain) használatával a Commons Wikimedia segítségével