Különbség a túrázás és a gyaloglás között

Túrázás vs séta

A séta az egyik olyan tevékenység, amelyet mindannyian ismertünk, mivel ez a mozgás egyetlen formája, amelyet mozgás közben használunk. Ez különbözik a futástól abban az értelemben, hogy nyugodt és nem követeli meg, hogy külön erőfeszítéseket tegyünk az egyik helyről a másikra történő áthelyezéshez. A túrázás egy további ambulatorikus tevékenység, amelyet sokan gyakorolnak testmozgás formájaként, bár sokan vannak, akik élénkítő, szórakoztató és izgalmas. Az ember sétál, ha túráz, még akkor is, ha a természetes környezetben van. Akkor mi különbözteti meg a túrázást a gyaloglástól? Nézzük meg ebben a cikkben.

Walking

A gyaloglás vagy az ambíció az ember mozgásának természetes módja, bár egy újszülött ezt gyakorlatilag megtanulja. Ebben a cikkben azonban inkább a séta, mint a testmozgás formája, nem pedig a mozgás puszta formája. Az orvosok a gyaloglást kedvező testmozgásmódnak tekintik, bár a helyes testtartás mellett és tartós sebességgel kell járni, nem pedig szabadon járni. A gyaloglásról bebizonyosodott, hogy csökkenti a rák, cukorbetegség, koszorúér betegségek, valamint szorongás és depresszió előfordulását. A séta növeli az emberek várható élettartamát.

túrázás

A túrázás kalandos szabadtéri tevékenységek, amelyek során sétálni kell a gyakran hegyvidéki természetes környezetben. Az emberek szeretnek túrázni, és a tevékenység annyira népszerűvé vált, hogy a hegyvidéki térségekben speciális sétálóutak jönnek létre, hogy új területeket biztosítsanak az embereknek és ösztönözzék őket. Az emberek különböző okokból kezdik el a túrázást. A túrázásnak számos egészségügyi előnye van, például a fogyás, a szorongás csökkentése és az alsó test, különösen a lábak általános tonizálása. Vannak egynapos kirándulások, amelyek egyetlen nap alatt teljesülnek, és hátizsákok, amelyek megkövetelik, hogy a túrázást több napon át kell végezni a nyomvonal befejezéséhez..

Mi a különbség a túrázás és a gyaloglás között??

A szótárak szerint a túrázás egy hosszú séta az öröm érdekében. Ez a meghatározás mindenképpen megegyezik a túrázással és a gyaloglással, de nem teszi egyértelművé, hogy a séta mikor válik túrázássá. Csak élvezet, a természetes környezetben való séta, a hátizsák hordozása a túrázásnak minősül, vagy van még valami, ami túrázást tesz lehetővé? A tengerpart mentén járás továbbra is jár, és a városban egy ferde ösvényen járás is jár. A burkolatlan ösvényekkel, valamint azzal a ténnyel kapcsolatos, hogy a kemping tevékenysége sokkal érdekesebbé és izgalmasabbá teszi a túrázást. Végül mind a terep felé fordul, ahol az ember időt tölti, hogy eldöntse, jár, vagy túráz.