Különbség a kollagén és a glükózamin között

Mi a kollagén és a glükózamin??

A kollagént és a glükozamint is használják ízületi fájdalmak kezelésére az elmúlt években. Klinikailag bebizonyosodott, hogy a kollagén a glükózaminnál kétszer hatékonyabb a csuklók mobilitásának javításában és a hatások gyorsabb megjelenésében. És ennek az eredménynek a eléréséhez csak egy kis tablettára van szüksége naponta!

A kollagén

A kollagén a legszélesebb fehérje mind a tengeri, mind a szárazföldi állatokban (beleértve az embereket is). Elsőként az 1930-as évek közepén fedezték fel a Nobel-díjasok, Crick, Pauling, Rich és Yonath. A sűrűbben a kötőszövetben (szalagok, bőr, ízületek, inak) helyezkedik el, bár izomban is megtalálható. A kollagén alkotja (száraz tömeg szerint):

• A sclera 90% -a (a szem fehér része)
• Az inak 80% -a
• A bőr 70-80% -a
• A porc 60% -a
• A csontok 30 százaléka
• Az izomtömeg 1-10 százaléka

A glükozamin

A glükózamin egy olyan elem, amely főleg a test csont porcában elérhető. A glükózamint először Georg Ledderhose készítette 1876-ban. Ezt amino-cukrok vegyületének is nevezik. Ez a piacon létező sok közös kiegészítés kulcseleme. Étrend-kiegészítőként alkalmazzák a csont- és ízületi rendellenességek tüneteinek kezelésére. Hasznos továbbá számos egyéb gyulladásos betegség kezelése.

Különbség a kollagén és a glükózamin között

Meghatározás

A kollagén

Ez egy olyan fehérje, amelyet az emlősökben találnak. Felelős;

• A bőr rugalmassága
• Strukturális támogatást nyújt az izmokban, a kötőszövetekben és a bőrben
• Kritikus szerepet játszik az ízületek és a csontok egészségében

A glükozamin

A glükózamin egy természetesen előforduló vegyület, amelyet kémiailag aminocsukornak sorolnak be. Építőköveként szolgál a test ízületeiben a porc fejlődéséhez és fenntartásához.

Előnyök

A kollagén

• Sebápolás (elősegíti a gyógyulást)
• Immun egészség (a bél gyógyításával serkenti az immunrendszert)
• A bőr egészsége (csökkenti a bőr szárazságát és növeli a rugalmasságot)
• Ízületi egészség (csont- és ízületi fájdalmak enyhítése)
• Vércukor (minimalizálja a cukorbetegek vércukorszintjét szénhidráttartalmú étkezés után)
• A bél egészsége (tömítetlen bél tömítése)

A glükozamin

• A glükózamin-szulfát olyan egészségügyi állapotokra kedvező, mint;
• Osteoarthritis (OA)
• Fogyás
• Glaukóma
• Intersticiális cystitis, hólyag betegség
• Állkapocs fájdalom
• Ízületi fájdalom, például térdfájdalom
• Hátfájás
• HIV és AIDS
• Sclerosis multiplex (MS)
• A glükózamin-kiegészítőket IBD-k, azaz gyulladásos bélbetegség és fekélyes vastagbélgyulladás esetén is használják
• Csökkentheti az ízületi gyulladásokkal összefüggő fájdalmat, merevséget és duzzanatot
• A kezelés folytatása után legfeljebb 3 hónapig biztosítsa a tünetek enyhítését
• Javítani kell a funkciókat csípő vagy térd osteoarthritises betegekben

típusai

A kollagén

3 különböző típusú kollagén van;

• I. típusú kollagén - fibrilláris típusú kollagén
• II. Típusú kollagén - a hyaline porc és az ízületi porc alapja, amelyet alfa 1, II típusú kollagén homotrimerei képeznek.
• III típusú kollagén - egy olyan protein, amely nagy mennyiségben van jelen az erekben, a méhben, a belekben és az izmokban,

A II. Típusú kollagén a legtöbb fehérjében.

A testben jelenlévő 3 másik általános típusú kollagén (de nem olyan bőségesen, mint az I-III. Típus) a IV, V és X típusú;

• IV. Kollagén - alsó réteget képez, a sejteket támogató szövet hálóját, amely az epitélium alatt helyezkedik el.
• V-kollagén - megtalálható a csontmátrixban, a szaruhártyában és a kötőszövetben, amely létezik az izmok, a máj, a tüdő és a méhsejt között
• X-kollagén - részt vesz az endokondrális csontosodás folyamatában, így alakul ki az emlősökben a csontszövet.

A glükozamin

A glükózamin-kiegészítők 3 formában kaphatók

• Glükózamin-hidroklorid - olyan „párna” készítésére használják, amely körülveszi és védi az ízületeket
• N-acetil-glükozamin - szájon át osteoarthritisz és gyulladásos bélbetegség (IBD) esetén, beleértve a Crohn-kór és a fekélyes vastagbélgyulladást
• Glükózamin-szulfát - aminocsukor és kiemelkedő prekurzor a lipidek és glikozilezett fehérjék biokémiai szintézisében. Ez előnyös a porc, ízületek, ín és az ízületeket körülvevő vastag folyadék felépítésében.

A klinikai vizsgálatok többségében a glükózamin a legelőnyösebb formája a glükozamin-szulfát

Mellékhatások

A kollagén

• Gyomorrontás
• Teltség érzése
• Gyomorégés
• Súlyos allergiás reakció, ha a kollagén peptidek allergénből, például kagylóból vagy tojásból származnak
• Hosszú a rossz íze a szájban

A glükozamin

Az általában enyhe és ritka mellékhatások a következők:

• Gyomorpanaszok
• Székrekedés
• kiütések
• Hasmenés
• fejfájás

A hatás sebessége

A kollagén

Magasabb a kollagén esetében (már 30 nap)

A glükozamin

Alacsonyabb glükózamin esetén (kb. 180 nap)

A hatás módja

A kollagén

Orális tolerancia (a test természetes immunfolyamata révén)

A glükozamin

Gyenge gyulladásgátló hatás

Hatékonyság

A kollagén

• A kollagén hatékonyabb a
• Az ízületek védelme
• Nagyobb rugalmasságot kínál
• Javított mobilitás
• Csökkent ízületi kellemetlenség
• Tartós hatás az ízületekre

A glükozamin

A glükózamin a legjobban működik más vegyületekkel, például a Chondroitin-nal. Egyébként hatékonysága kevesebb, mint a kollagéné

összefoglalás

A kollagén és a glükózamin közötti különbség pontokat az alábbiakban foglaljuk össze: Collagen Vs. A glükozamin