Különbség a Soylent és a Ensure között

Különbséget kell tenni a Soylent és a biztosítás, illetve általánosabban az étrend-kiegészítő és a tömeges táplálékkiegészítő között, hogy jobban megértsük az igényeinket, és bölcs módon dönthessünk az étrendjéről. Az ilyen termékek széles skálája látható a helyi szupermarket polcainak böngészése közben. Mivel az elhízás egyre komolyabb probléma, az ilyen termékek népszerűsége mindig magas. Sokan támaszkodnak ezekre az italokra is, és úgy gondolják, hogy teljesítik a táplálkozási rést és erősítik immunitásunkat. Ezeknek a termékeknek a forgalmazási módjai általában megnehezítik a választást. A fogyasztók gyakran kételkednek a számukra legmegfelelőbb egészségügyi ital kiválasztásában. Sokan válaszolnak arra, hogyan reklámozzák a termékeket, hogy a média kivetíti őket, vagy vakon vesz egy barátja tanácsát. Bár az összes étkezés helyettesítése állítólag segíti a fogyást, és általában biztonságos a fogyasztás, nem mindegyik teremt egyenlőt.

A legtöbb étkezési kiegészítő ital általában adagkontrollált, táplálkozással kiegyensúlyozott „étkezés”, amelyet töltésre terveztek, és gyorsan el is fogyasztható. Az egészségügyi kiegészítők vagy étkezés helyettesítő italok rendszeres fogyasztásának előnyei és hátrányai az egészségügyi szakemberek számára aggodalomra adnak okot. A vásárlóknak tisztában kell lenniük azzal, amire szükségük van, és ki kell választaniuk a megfelelő étrend-kiegészítőt.

Az olyan étrend-kiegészítők, mint a Boost, a Soylent vagy a Ensure, népszerűek voltak (pun szándékaink szerint) ma. Még néhány kórház egészségügyi kiegészítést nyújt betegei számára, bár a szkenner alatt van annak meghatározása, hogy ez valóban jót jelent-e nekik. Az étkezési és étrend-kiegészítők gazdag vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaznak, amelyek szükségesek a test egészséges állapotához. Az ilyen egészségügyi italok széles körű népszerűségének alapvető gondolata a növekvő egészségtudatosság. Kifejezetten a dolgozó népesség számára, akik mindig elfoglaltak és gyakran hiányozzák a napi táplálékot, ésszerűnek kell lenni az olyan étkezési kiegészítőkre támaszkodni, mint a Soylent..

Mennyire különbözik az Soylent és biztosítja az étrend-kiegészítőket

Annak megértése érdekében, hogy ez a két nagyon népszerű egészségügyi termék különbözik egymástól, alapvető fontosságú, hogy kitaláljuk, miből készülnek, hogyan kerülnek forgalomba, és kit céloznak meg.

1. A tápanyagok

A makrotápanyagok egyensúlyának komoly aggodalomra kell törekednie azok számára, akik olyan kiegészítőkre támaszkodnak, mint a biztosítás vagy a Soylent. A két termék közötti aránytalan egyensúlyhiány tényező a megkülönböztetés között. Gondoskodjon arról, hogy gazdag vitaminokban és szénhidrátokban hiányzik a rostok és az omega-értékek. Másrészt a szójalapú, ismert, hogy gazdag rost, és a felhasználók ideális étrend-kiegészítőként használják.

• Szénhidrát - Míg a szénhidráttartalom 27,5 gramm egy 220 kalória adag esetén, győződjön meg róla, hogy a 13 szénhidrát tartalma 33 gramm a 220 kalória adagolásához, ami elég magas.
• Cukor - Az arányos egyensúlyhiány nem korlátozódik csak a szénhidráttartalomra. Különböző fogyasztói fórumokon, amelyekben mindkét termék előnyeiről és veszélyeiről beszélgetnek, kijelentették, hogy a biztosításkor a cukortartalom magasabb: 15 gramm adagonként. Soylentben a cukortartalom adagonként 6 gramm.
• Rost - Egy átlagos emberi testnek kb. 20 gramm rosttartalomra van szüksége naponta. A Soylent csaknem 27 gramm rostot biztosít egy napra, míg a Ensure kb. 9 gramm rostot szolgál fel.

2. Összetevők

biztosít A szójafehérjék, a tejtermékek kombinációja, hozzáadott ízekkel és cukortartalommal jár. Néhány összetevő (például tejtermékek vagy szójakivonatok) problémát jelent azok számára, akik allergiásak vannak rájuk. A Biztosítás rost- és omega-tartalma kevesebb, mint a szénhidráttartalom.

Soylent egy vegán termék, gazdag szójában (ami nyilvánvalóan problémát jelent a szója-allergiás emberek számára). A rosttartalom meglehetősen magas a Soylent-ben (kb. 28%), és amíg a Soylent 2 el nem indult, addig nem voltak hozzáadott aromák. Maga a csomag azt mutatja, hogy az ásványi anyagok, például a nátrium és a kálium magas Soylent-tartalommal rendelkeznek, mint egy adagonként a Biztosítás.

3. Árképzés

Soylent azzal a céllal készült, hogy az egyének étkezés helyett egy nap elkaphassa.

biztosít az étkezés kiegészítésére készül, és kevésbé dúsított a makro- és mikrotápanyagok szempontjából.

A Soylent piaci ára:  54 USD egy hónapos csomagolásra, miközben biztosítsa a költségeket 59 Amerikai dollár ugyanazon összegért. Annak ellenére, hogy a Biztosítás nem teljes étkezés pótlás, magasabb költségekkel jár. Napi költségen, a Walmart árán alapul ¹, Gondoskodjon arról, hogy naponta körülbelül 12 dollár legyen, ami magasabb, mint a Soylenté.

4. Célzott fogyasztók

Soylent egy ital, amely elegendő étkezéshez. Bármely személy számára tervezték, hogy a Soylent-ot mindennapi étkezés és szokásos étel helyett használja. A Soylent garantálja, hogy biztosítja az összes olyan alapvető élelmiszer-összetevőt, amelyet mindennapi fogyasztunk.

biztosít gyakrabban használják a szokásos ételek mellett a táplálkozási hiányok kielégítésére. Elsősorban azok számára készült, akik tömeget szerezni vagy testtömeg-indexet (BMI) kívántak fenntartani..
A Soylent célpiac hatalmas, és nagyon elfoglalt szervezetek használják azt, akiknek le kell rövidíteniük a főzési órákat, és a Biztosítékot olyan fogyasztók számára fejlesztették ki, akik nem hajlandóak kihagyni az élelmiszerekben található alapvető vitaminokat és ásványi anyagokat..

Összehasonlító táblázat, amely összefoglalja a Soylent és a Ensure közötti különbségeket

A megkülönböztetés kritériumai	Soylent	biztosít
Tápérték	Rostban, káliumban és nátriumban gazdag. Alacsony szénhidrát- és cukortartalom.	Gazdag szénhidrátokban és alacsony rosttartalommal.
Célfogyasztók	Emberek, akiknek alternatív étkezés helyettesítésre van szükségük.	Emberek, akik meg akarják tartani / hozzáadni a testtömegüket, vagy ki akarják tölteni azt a táplálkozási egyensúlyt, amelyet csak az élelmiszerek nem nyújtanak.
Hozzávalók	Vegán, szójafehérjéket tartalmaz	Tejtermékeket és szójakivonatokat tartalmaz.
Ár	Viszonylag kevesebb, mint más étrend-helyettesítők.	Viszonylag magas.

Az NIH dietetikus és tanácsadó egészségügyi szakembere szerint (News in Health - Havi hírlevél az Egyesült Államok Nemzeti Egészségügyi Intézetétől) ²), Carol Haggans, a nap folyamán különféle ételek fogyasztása biztosítja az összes alapvető tápanyagot, amelyre a testünknek szüksége van, de az étrend-kiegészítők szedése gyorsan kitöltheti étrendünk hiányosságait. Függetlenül attól, hogy időigényes, szem előtt kell tartani, hogy a termékek nem felelnek meg a teljes ételek táplálkozási előnyeinek, és mindig tanácsos szakmai útmutatást kérni az étrend és étrend-kiegészítők kiválasztásakor..