Különbség a hipnózis és a hipnoterapia között

Hipnózis vs hipnoterapia
 

A hipnózis és a hipnoterapia olyan új kifejezések, amelyeket egyre inkább használnak a jelenlegi orvosi gyakorlatban. Az elképzelést azonban az elmúlt évszázadokban használták, de most hozzáadott egy terápiás értéket. Amint a neveik sugallják, a hipnózis elmeállapot, míg a hipnoterapia terápiás módszer, amelyben a hipnózist alkalmazzák. Ne keverje össze ezt a két kifejezést; különbözőek. Ez a cikk hangsúlyozza a hipnózis és a hipnoterapia közötti különbségeket, amelyek segítenek az embereknek megérteni, mi a hipnózis és mi a hipnoterapia.

Hipnózis

Mint fentebb említettük, a hipnózis olyan tudatállapot, amelyben az elme mélyen ellazult, nyitott és hajlamos az új javaslatokra. Ezzel a mély relaxációval a figyelmet szűkítik, így nagyobb a koncentráció, ami helyénvaló lenne figyelembe venni a terapeuta javaslatait.

Az elme ebben az állapotban van a tudatosság és az alvás között, ahol az ember mindent megtesz az intuíció, nem pedig az intelligencia szerint. Amit az ember csinál, amit a belső hang mond neki, és az elme általában elveszíti az irányítást a test viselkedése felett.

A hipnózisnak vannak előnyei. Használható csak a mély relaxáció állapotában való nyugalomhoz, a nyugodt és kellemes érzéshez, vagy a nem kívánt viselkedés megváltoztatására szolgáló terápiaként. A hipnotizáló új javaslatokkal meggyőzi a tudattalan nyugodt szellemet, például egészen a cigaretta dohányzásáig és egészen az alkoholig.

Megállapítást nyert, hogy negatív hatással van egyes emberekre, mivel érzelmi problémák miatt szenvedtek a hipnózis szakaszában tartózkodásuk után.

A hipnoterápia

A hipnoterapia, amint a neve is sugallja, a hipnózis kezelésének módszere. A hipnoterapia arra szolgál, hogy üzeneteket küldjön a tudattalan elmének, hogy megoldást találjon egy adott problémára. A pszichoterápia egyfajta formája, ahol a beteg és a hipnoterapeuta hipnózist alkalmaz, hogy kiderítse a beteg gondolkodásának hamis véleményét, és dolgozzon rajta, hogy a beteg továbbléphessen. Mindig ellenőrzés alatt áll, és a betegnek nem szabad tennie semmit.

A hipnoterapia számos előnye van. Arra szolgál, hogy gyógyítsa a betegségeket, valamint pozitív hozzáállást alakítson ki az ember tudatában. A hipnoterapia felhasználása magában foglalja a fizikai, érzelmi és pszichológiai rendellenességeket is, a műtét utáni fájdalom enyhítésére és a szülési fájdalom minimalizálására azáltal, hogy csökkenti a szülés időszakát..

Ne feledje, hogy a hipnoterapia nem helyettesíti a gyógyszert, hanem kiegészíti azt. Széles körben használják az általános kikapcsolódáshoz, a stressz, az orvosi vagy érzelmi problémák kezeléséhez, az orvosi eljárások elviseléséhez, ha a gyógyszeres kezelés ellenjavallt, és az általános jólét érdekében.