Különbség a svéd masszázs és a mély szöveti masszázs között

Svéd masszázs vs mély szöveti masszázs
 

Mivel a kettő a leggyakrabban előállított masszázs, a tisztítás előtt meg kell ismerni a különbséget a svéd masszázs és a mély szöveti masszázs között. A svéd masszázs és a mély szöveti masszázs manapság a két legkedveltebb masszázs. A hölgyek körében népszerű a legtöbb nő a gyógyfürdőkbe és a masszázsszalonba, hogy jó vagy két órás tiszta kényeztetést kapjon, amely e kétféle masszázsból áll. A legtöbb azonban nem veszi észre, hogy mindkét masszázs eltérő funkcióval és céllal rendelkezik.

Mi a svéd masszázs??

A svéd masszázst egy svéd fiziológus fejlesztette ki az 1800-as évek elején. A masszázs e formáját hosszú kör alakú lökettel végzik. A svéd masszázs elsősorban a stresszes és túl aktív izmok relaxációjának indukálására szolgál. A svéd masszázs a kikapcsolódástól eltekintve az egész test vérkeringésének javítása, az idegrendszer funkcióinak fokozása érdekében.

Mi a mély szöveti masszázs??

A mély szöveti masszázst használják a stresszes izmok enyhítésére, különösen a nyak, a kar, a láb és a comb területein. Az ilyen típusú masszázs azokra a szövetekre irányul, amelyeket a normál masszázs nem tud elérni, valamint az izmokra, amelyek általában a többi stressz alatt vannak. A mély szöveti masszázs eredményeinek eléréséhez erős nyomást kell alkalmazni. E masszázs mélyebb nyomására számíthat, és minden fájdalomról be kell számolni.

Mi a különbség a svéd masszázs és a mély szöveti masszázs között??

Annak meghatározása érdekében, hogy milyen típusú masszázsra van szüksége, mindig fontos megismerni a különféle masszázsok hatásait és előnyeit.. 

A svéd masszázs elősegíti a kikapcsolódást, miközben a mély szöveti masszázst alkalmazzák a mélyebben stresszes izmok felszabadítására. A svéd masszázst lassú, körkörös mozdulatokkal hajtják végre egyenletes nyomással, hogy javítsák a keringési rendszert. A mély szöveti masszázs viszont inkább a test olyan részeire koncentrál, amelyek fájdalmat élnek meg. A svéd masszázs azok számára készült, akiknek nagyon érzékeny bőrük van, míg a mély szöveti masszázs azoknak szól, akik hosszú ideig ülnek vagy állnak. A svéd masszázsok mérsékelt nyomást gyakorolnak, míg a mély szöveti masszázs magában foglalja a mélyebb és időnként fájdalmas nyomást.

Összefoglaló:

Svéd masszázs vs mély szöveti masszázs

• A svéd masszázs a kikapcsolódásra és a vérkeringés javítására szolgál, miközben a mély szöveti masszázst alkalmazzák a stresszes izmok pihentetésére.

• A svéd masszázst hosszú, körkörös mozdulatokkal végzik el az egész testben, míg a mély szöveti masszázs azokra a területekre összpontosít, ahol a fájdalom tapasztalható.

• A svéd masszázs hasznos az érzékeny bőrű emberek számára. A mély szöveti masszázsok azok számára hasznosak, akik hosszú ideig ülnek vagy állnak.