Elnyomás vs elnyomás
Az elnyomás és az elnyomás olyan fogalmak, amelyeket a pszichológusok gyakran használnak, hogy olyan védelmi mechanizmusokra utaljanak, amelyeket az emberek használnak az öntudatuk negatív vagy nem kívánt érzéseinek leküzdésére. Mindkét fogalmat gyakran használják, és a pszichológia sok hallgatóját megzavarják abban, hogy nyilvánvaló hasonlóságuk miatt ugyanazok-e. A hasonlóságok ellenére vannak különbségek, amelyeket e cikk kiemel.
Mi az elnyomás??
Az elnyomás egy módszer a nem kívánt negatív érzések és érzelmek eltávolítására a tudatosságból. Egyes személyek életében traumatikus események vannak, amelyeket minden áron el akarnak feledni. Az elnyomás azonban nem valami olyan, amelyet az ember tudatosan használ. Ez tudatalatti szinten történik, és szorongásunk, hogy megszabaduljunk a kellemetlen gondolatoktól, fontos szerepet játszik ezen emlékek mély gondolatba juttatásában. Emlékeztetni kell arra, hogy az elnyomott gondolatokat és érzelmeket nem távolítják el pszichológiai rendszerünkből; csak ezek a gondolatok nem jönnek a tudatos szintre. Van azonban egy probléma; ezek az érzések általában személyiségjegyek formájában, néha veszélyesen pszichotikus és bűncselekmény formájában manifesztálódnak.
A pszichológusok úgy érzik, hogy bár az elnyomás jó védekezési mechanizmus és segít a nem kívánt érzések és érzelmek ellenőrzés alatt tartásában, mivel nem engedi számukra a tudatosság szintjére emelkedni, ez nagy akadályt jelenthet a szorongás valódi okának eléréséhez. Sokan azt adócsalásnak nevezik, amely megszabadul a problémáktól, amelyekkel a múltban szembesültünk.
Mi az elnyomás??
Időnként úgy döntünk, hogy a nem kívánt érzéseket és érzelmeket szándékosan lenyomjuk a tudatosság rétegein, hogy képesek legyenünk a kézhez tartozó munkára koncentrálni. Tudunk egy gondolatról vagy érzésről, de úgy döntünk, hogy nem maradunk rajta. Ha nem fejezzük ki vagy gondoljuk el a negatív érzelmeket, sokkal jobb módon tudunk összpontosítani napi ügyeinket. Ez egy olyan védelmi mechanizmus, amelyről úgy gondolják, hogy állandóan működik, és lehetővé teszi számunkra, hogy a lehetőségeinken dolgozzunk azáltal, hogy negatív gondolatok és érzelmek miatt nem veszítjük el energiánkat és koncentrációnkat. Az elnyomás alatt ellenőrzés alatt állunk, és önként és önként csináljuk.
A valós életben gyakori, hogy zavarnak a negatív gondolatok és érzések, de az elnyomás védelmi mechanizmusként lehetővé teszi, hogy egyelőre eltávolítsák ezeket az érzelmeket a tudatosságból..
Mi a különbség az elnyomás és az elnyomás között??
Az egyének életében traumatikus események vannak, amelyek pszichológiai szempontból hegesednek számukra. Hasonlóképpen vannak olyan negatív érzések és érzelmek, amelyek nagyon zavaróak és sok aggodalmat okozhatnak az emberek számára. A pszichológusok két olyan kifejezésről szólnak: elnyomás és elnyomás, amelyeket az emberek védelmi mechanizmusként használnak ezeknek a nem kívánt érzéseknek és érzelmeknek a megszabadítására..
Míg az elnyomás tudatos, szándékos és önkéntes módon távolítja el a nem kívánt érzéseket és érzelmeket a tudatosságból, az elnyomás alatt a tudattalan tudat nélküli elnyomást értjük a negatív érzések alsó tudatosság rétegein belül..
Az elnyomást úgy is hívják, hogy a valóságtól való kijátszást vagy menekülést vonzunk el a zavaró gondolatok és érzelmek elkerülésére.