Különbség a halolaj és a krillolaj között

Halolaj vs krillolaj

A halolaj és a krill-olaj egyaránt extra erőt nyújt az emberek egészségének, számos fontos alkotóelem jelenléte miatt. Annak ellenére, hogy mindkettő tartalmaz zsírsavakat és bizonyos antioxidánsokat, a hatékonyság a két olajfajtánál eltérő. Ez a cikk összefoglalja mind a hal, mind a krillolaj tartalmát és jellegét, majd bemutatja a kettő közötti fontos különbségeket.

Hal olaj

Amint a név egyszerűen azt sugallja, a halolaj a halakból kinyert vagy származékból származó olaj vagy zsír. Vannak bizonyos halfajok, amelyekről megállapítást nyert, hogy szöveteikben jelentős olajszint van; a híres olajos halak közé tartoznak a cápák, a kardhal, a csempehal és a hosszúszemű tonhal. A halolajat különféle típusú halak szöveteiből és szerveiből, például májból nyerik ki. A halolaj valójában kereskedelmi kereskedelemré vált, mivel nagy jelentőséggel bír az olyan területeken, mint az egészség és az orvostudomány mind az emberek, mind az állatok; A halolaj kapszula vagy szirup formájában van. Ezenkívül észlelhető a halolajban lévő pellet akvakultúra-takarmányként való felhasználása. Az omega-3 zsírsavak jelenlétét a halolajban sok tudós nagy hangsúlyt fekteti. Ezenkívül az eikozapentaénsav (EPA), a dokosahexaénsav (DHA) és az eikozanoid prekurzorok jelenléte a halolaj hozzáadott értékének tekinthető. Ezenkívül nagy mennyiségű antioxidáns van. jód és szelén a halolajban. Ezek az alkotóelemek nagyon jók az emberek egészségére. A klinikai depresszió, a szorongás és a rák azok a főbb betegségek, amelyeket a halolaj kezel.

Krill olaj

A krill zooplanktonfajokból származó olajat krillolajnak nevezik. A Krill garnélarák-szerű kicsi gerinctelen rákfélék, amelyek vízben élnek. A krill-olaj fogyasztása nagy mennyiségű szabad omega-3 zsírsavat és foszfatidil-kolin-asztaxantint tartalmaz, amelyek nagyon fontosak az állatok, köztük az ember egészségéhez. A foszfolipidekkel konjugált omega-3 zsírsavak jelenléte fokozott fontosságot tulajdonít a krill-olajnak. A szívbetegek számára különösen előnyös a krillolaj használata, mivel vannak erős antioxidánsok. A magas triglicerid- és koleszterinszintet krill-olajokkal lehet kezelni. A magas vérnyomás, a stroke, a rák és az osteoarthritis a krillolajjal kezelt problémák között. Ezenkívül a krillolaj felhasználható premenstruációs szindróma (PMS), valamint fájdalmas menstruációs időszakok kezelésére. A krillolaj-fogyasztás egyik nagy előnye, hogy a testbe történő felszívódás késedelem nélkül történik.