Kefir és joghurt mindkettő tejtermék, amely tej erjesztéséből készül, hogy egészséges élő baktériumtenyészeteket hozzon létre. A kefir nagyobb tápértékkel rendelkezik, futósabb textúrájú és elterjedtebb "jó baktériumok". A joghurt sokkal vastagabb...