Az önmegvalósítás és az önmegvalósítás két fogalom a pszichológiában, a filozófiában és a lelkiségben, amelyek az én lehetőségeinek és potenciáljának elérésére utalnak. Mindkét kifejezés jelentheti az embert meghajtó célt vagy motivációt, a potenciálok elérésének folyamatát vagy az említett képességek állami elérését. A pszichológiában a két kifejezést néha egymással felcserélve használják, és ugyanazt jelentik, csak finom különbségekkel. Még a két kifejezés szótár jelentése is megtévesztő módon hasonló. Megkülönböztetés esetén a két kifejezést továbbra is együttesen alkalmazzák, mint a teljes potenciál elérésének különböző lépéseit.
A kettő közötti különbség elsősorban abban rejlik, hogy az „én” hogyan fogalmazódik meg, vagy hogyan értik azt a világhoz viszonyítva. A konceptualizációnak ez a különbsége tükrözi a két fogalom eredetét. Ez tükröződik az élet azon aspektusában is, ahol minden fogalmat gyakran használnak; a tudomány, szemben a vallással és a lelkiséggel. Ezenkívül különbségek vannak az önmegvalósítás és az önmegvalósult személy jellemzői között. A két fogalom közötti ezeket a különbségeket az alábbiakban tárgyaljuk.
Az önmegvalósítást a pszichológiában úgy definiálják, mint a teljes potenciáljának megvalósításának motívumát vagy hajtóerejét. Ezt a humanista pszichológia mozgalom teoretikusai különféle módon használják; ezért általában humanista fogalomként értik. A koncepciót először Kurt Goldstein német neurológus és pszichiáter vezette be és fedezte fel.
Carl Rogers az önmegvalósítást folyamatban levő folyamatnak tekinti az ember életében. A kifejezést végül az amerikai pszichológus, Abraham Maslow alkalmazta és népszerűsítette, mint az emberi motiváció elmélete igényeinek hierarchiájában a legmagasabb értéket. Maslow ezt „önmegvalósítás vágyának”, a potenciál aktualizálására való hajlamnak nevezi, és egyre inkább megváltozik. Példaként megemlíti, hogy egy művésznek meg kell-e alkotnia a választott művészetet, egy sportolónak, hogy a területén legyen a legjobb, vagy egy anyának, hogy elérje anyasági ideálját. Maslow az önmegvalósító embereket elsősorban kreatívnak és mély interperszonális kapcsolatoknak nevezi; sok jellemzőjük között.
Az önmegvalósítás a karakter vagy a személyiség felismerésének folyamata és célja, és ennek eredményeként az önismeret teljes ismerete és lehetőségeinek teljesítése. Ez a koncepció a keleti filozófia, a vallás és a spiritualitás gyökereit vonja le, különös tekintettel a különféle indiai filozófiákra és hiedelmekre. Az „én” kifejezést itt metafizikai fogalomként használjuk, és elsősorban a metafizikai vagy spirituális világgal kapcsolatos. Ezekben a hagyományokban az Ént egyenlővé teszik vagy összekapcsolják az istenséggel, és az önmegvalósítás ugyanazt jelentheti, mint a megvilágosodás, megvilágosodás, ébredés és mások. Az önmegvalósult egyénekről azt mondják, hogy belső békéjük és erős szellemi teljesülése van.
Noha a kifejezést manapság népszerűbben használják, ahogyan azt a keleti hagyományokban fogalmazzák meg, a kifejezés a nyugati filozófusok írásaihoz vezetett. Ez a legszembetűnőbb a személyiség pszicodinamikai perspektíváiban, ahol a misztikus szempontokat eltávolítják, ám a koncepció továbbra is megőrzi bizonyos metafizikai és szellemi minőséget, mivel az én még mindig kapcsolódik a belső világhoz és az „egész” én eléréséhez. Carl Jung az individualizáció fogalmát fogalmazta meg, mint a pszichés jólét feltételeit, amelyet az önmegvalósítás, az én ellentétes aspektusainak, különösen a tudatos és a tudattalan integrációjának folyamatával érnek el. A szétválogatás és az önmegvalósítás ugyanazt jelentik az évek során. Karen Horney az önmegvalósítást az ember maximális potenciáljának kiaknázásaként és felhasználásaként látja, és Abraham Maslow éppen ezt a nézetet alapozta az önmegvalósítás koncepciójában.
Az önmegvalósítás a teljes potenciál kiaknázásának motívuma vagy hajtóereje, míg az önmegvalósítás a személyiség teljes megvalósulásának folyamata.
Az önmegvalósítás elsősorban Kurt Goldstein által eredetileg kifejlesztett nyugati koncepció, miközben az önmegvalósítás a keleti koncepciókhoz vezet, elsősorban az indiai filozófia.
Az önmegvalósítást a humanista pszichológusok, különösen Abraham Maslow és Carl Rogers használják, míg az önmegvalósítást elsősorban a pszicodinamikai teoretikusok, például Carl Jung és Karen Horney használják..
Az önmegvalósítás során az önmagát csak az identitás és a tudat szempontjából tekintik. Az önmegvalósítás során az én magában foglalja az öntudatot.
Az önmegvalósítás során az én a külső fizikai világhoz kapcsolódik, a dolgok létrehozásában és más emberekkel való kapcsolatában. Az önmegvalósítás során az én inkább a belső világhoz kapcsolódik, a potenciál felismeréséhez és a személyiség teljességének eléréséhez.
Az önmegvalósult vagy aktualizáló személy kreatív és mély interperszonális kapcsolatokkal rendelkezik, míg az önmegvalósítást elért személynek belső béke van és erős spirituális teljesítménye van.
Az önmegvalósítást általában a humanista pszichológiában és a mindennapi életben használják, míg az önmegvalósítást a személyiség és a szellemi vagy vallásos beszélgetés pszicodinamikus perspektíváiban használják..