Magnézium és magnézium-oxid
A magnézium és a magnézium-oxid két rokon anyag, de ezek sok különbséggel járnak.
Az osztályozás szempontjából a magnézium egy elem, és nem bontható kisebb komponensekre. Fehér vagy ezüstös anyag, a magnézium egy olyan fém, amely tartós, alakítható és jó elektromos vezetőképességgel rendelkezik. Magnézium-atomokból áll, amelyek „Mg” atomszimbólumot és 12. atomszámot tartalmaznak.
A magnézium bőséges elem mind a Földön, mind az emberi testben. Ez a testben több mint 300 biokémiai folyamat és reakció alkotóeleme. Az elem jelentős tényező a testben, mivel csont erősítő szerként, izom- és ideg-relaxánsként működik. Segít a vérkeringésben is.
A magnézium funkciói annyira hatalmasak, hogy nem meglepő módon, szív- és érrendszeri betegségek, szorongás, valamint más betegségek és rendellenességek kezelésére használják. Az emberek azt is használják, hogy tartsa őket, mivel a magnézium növeli a kitartást és az energiaszintet. Mások bőrbetegségként használják a bőrbetegségek kezelésére.
A magnézium bőséges vízforrásokban, például kutak forrásaiban, tengerekben és hasonlókban. Ugyancsak jelen van az ökológiai élelmiszerekben és a rostban gazdag élelmiszerekben, de gyakran eliminálódik az élelmiszerek elkészítése és előállítása során. Nagyon sok magnézium létezik a szervezetben, és ennek hiánya az emberi táplálkozás hiányát okozza.
Elemként a magnézium összekapcsolható más elemekkel, így vegyületeket képezve, köztük magnézium-hidroxidot, magnézium-szulfátot és magnézium-oxidot.
A magnézium-oxid olyan vegyület, amely ionos kötést képez a magnézium és az oxigén atomjai között. A magnézium-oxid kémiailag lebontható egy bomlásnak nevezett eljárás útján. Természetesen kerámia jellegű, könnyen törik, és kiváló szigetelő anyag.
A magnézium-oxid az egyik magnéziumsó, és magnézium-kiegészítőként szolgál. Kiegészítésként a test legalacsonyabb felszívódási sebességgel rendelkezik. Általánosságban ez a legnépszerűbb és leggazdaságosabb a magnézium-kiegészítők közül.
A magnézium-oxidot sokan hashajtóként használják, de megkönnyebbülést is kínál a fejfájás és a migrén ellen, szabályozhatja a vércukorszintjét és szabályozhatja a magas vérnyomást. Amikor ezt a kiegészítőt veszi, vigyáznia kell a lehetséges mellékhatásokra, mint például hasmenés, hasi fájdalom és gáz, valamint allergiás reakciók..
Összefoglaló: