Különbség a Truvia és a Splenda között

Truvia vs Splenda

A Truvia és a Splenda édesítőszerek, amelyek helyettesíthetik az ételeinkben használt normál cukrot. Mindkettőt kiscsomagolásban értékesítik granulált anyagként. A Truvia és a Splenda nem kalóriatartalmú cukorpótlók, és kereskedelmükben forgalmazzák a súlygyarapodás megakadályozása érdekében.

Truvia

A Truvia a cukorpótló, amelyet a Cargill cég fejlesztett ki és nemrégiben forgalmazott. Eddig népszerűsége nőtt az Egyesült Államok háztartásaiban nulla kalóriatartalma és természetes feldolgozási módja miatt. Az édes levél növényből származik, amelyet stevia néven is ismert. Sajnos eléggé betiltották az Egyesült Királyságban és más országokban, ahol a GMO-termékekre vonatkozó szigorú politikák léteznek.

Splenda

A Splenda egy szukralózt tartalmazó mesterséges édesítőszer, amely 600-szor édesebb, mint az asztali cukor. Alapjában glükózt és maltodextrint tartalmaz. Ezt fedezte fel és terjeszti a Tate & Lyle cég. Édes íze és alacsonyabb kalóriatartalma miatt széles körben használják élelmiszer-összetevőként a cukorhoz képest. A Splenda szintén nem befolyásolja a vércukorszintjét.

Mi a különbség a Truvia és a Splenda között??

A Truvia a stevia növényből készül, tehát természetes édesítőszer. Másrészről, a Splenda szintetikus termék, amely szukralózalapú. Míg a Truvia édes ízét a stevia növény leveleiből kaphatja meg, a Splenda továbbra is a cukor édesebb alternatívája. Valójában sok fogyasztó inkább a Splenda ízét részesíti előnyben a Truvia-nál, mint a jellegzetes utóíz, amely felborítja a fogyasztókat. A Splenda negatív oldala azonban a számos egészségkárosító hatás, mint például a máj duzzanata és az inzulinszint emelkedése. Úgy tűnik, hogy a Truvia-nak kevésbé negatív mellékhatásai vannak, amelyek többsége allergiával kapcsolatos.

Míg a cukorpótlók, például a Truvia és a Splenda segíthetnek az étkezési programokban, mindig tanácsos, hogy állapítsa meg az egészségi állapotát, hogy megtudja, testének jól működik-e ezek a termékek.