Félelem vs fóbia
Az emberek hatalmas számú érzelmet jelentenek. A boldogság, a szomorúság, az izgalom, a félelem a sok ilyen érzelem közül, amelyeket az emberek különböző időpontokban, különböző helyzetektől függően közvetítenek. Az embereket számos pszichológiai állapotnak is ki vannak téve, és a fóbiák egyike a pszichológusok által világszerte diagnosztizált sok ilyen pszichológiai állapotnak. A kettő közötti hasonlóságok miatt azonban gyakran látható, hogy ezt a két szót időnként felcserélhetően használják. Ezért ahhoz, hogy ezt a két szót a megfelelő összefüggésekben használjuk, előbb meg kell ismerni a különbségeket közöttük.
Mi a félelem??
A fenyegetés által keltett félelem az élőlények által tapasztalt érzelem, amely befolyásolja az agy működését, és amely viszont változást okoz a viselkedésben. A félelem a jelenben vagy a jövőben bekövetkező bizonyos ingerekre adott válaszként jelentkezik, amelyeket életre, egészségre, biztonságra, hatalomra vagy bármi másra veszélyeztetnek. A félelem különféle reakciókat vált ki az emberekben, mint például elmenekülés, fagyás, bujkás stb. A veszély érzékeléséből adódnak, amely vagy a repülési válaszként ismert veszély elkerüléséhez vezet, vagy a félelem okának konfrontációjához vezet. Szélsőséges esetekben ez bénuláshoz vagy fagyválaszhoz is vezethet. A félelem természetes érzelem, amelyet a tanulás és a megismerés folyamata vezet. A félelem ésszerűnek és megfelelőnek, irracionálisnak és nem megfelelőnek tekinthető.
Mi az a fóbia??
A fóbia olyan szorongási rendellenesség kategóriájába sorolható, amelyben a beteg tartós és irracionális félelmet mutat valamely tárgy vagy helyzet miatt, nagymértékben elkerülve annak elkerülését, tipikusan aránytalanul nagymértékben az azt fenyegető tényleges veszélynél. Ha a helyzetet nem lehet teljes mértékben elkerülni, megjegyezzük, hogy nagy nehézségekkel fogja elviselni a helyzetet, amely jelentősen befolyásolja a foglalkozási vagy társadalmi tevékenységeket. A fóbia fogalmát általában a társadalmi fóbia, a specifikus fóbia és az Agoraphobia fogalmával tárgyalják. A szociális fóbiák között szerepel a kellemetlenség a zsúfolt területeken vagy a nyilvános beszéd tartós félelme, míg a speciális fóbiák között szerepel arachnofóbia, amely a pókok félelem vagy az akrofóbia, a magasságtól való félelem. Az agorafóbia egy olyan ismerős terület elhagyásának félelme, mint például az otthon, és a pánikrohamok, amelyeket ez a cselekmény kiválthat. A fóbiák, például az idegengyűlölet azonban sok ilyen kategórián átjutnak és átfedik egymást.
Mi a különbség a fóbia és a félelem között??
A félelem és a fóbia két egymással összefüggő szó, amelyek gyakran kéz a kézben járnak. A két szó közötti különbségek azonban megakadályozzák őket egymás szinonimáiként.
• A félelem egy normális emberi érzelem, amelyet fenyegető körülmények váltanak ki. A fóbia szorongásos zavar.
• A fóbia irracionális félelem, amikor a beteg reakciója az említett ok elkerülésére nagymértékben aránytalan a tárgy vagy a helyzet által jelentett tényleges fenyegetéssel szemben. A félelem egy ésszerűsített és indokolt érzelem, amely egy fenyegető helyzetre adott válaszként jelentkezik.
• A félelem által kiváltott reakció kezelhető. A fóbiák által kiváltott reakciók általában szélsőségesek és nem kontrollálhatók.
• A fóbia gyógyszeresen kezelhető. A félelem nem kezelhető, és nem is szabad orvosi módon kezelni.